Январь, который может изменить все

Каждый год 31-го декабря мы даем себе массу обещаний по поводу того, как мы изменим нашу жизнь в новом году. В полночь под звон курантов или, как принято в Испании, поедая под бой часов 12 виноградин, мы загадываем желания, и надеемся на сказочное чудо…

Но вот, уже наступил новый год. Январь… И повторяется обычная история… Первого января мы приходим в себя после празднования новогодней ночи… Второго набираемся сил, третьего еще что-то, еще через пару дней мы придумываем еще что-то, заглушая какую-то внутреннюю тоску, которая точит нас изнутри невыполненными обязательствами. Еще через несколько дней, мы едва о них помним… Проходит еще один год, мало что меняется, а 31-го декабря все повторяется опять…

Знакомая картина? Думаю, многие себя узнают в ней. Читать далее Январь, который может изменить все

О работе коуча в двух словах

Коуч поддерживает, стимулирует, вдохновляет.
Работая в паре с коучем над любой задачей, вы быстрее и эффективнее решите ее. Читать далее О работе коуча в двух словах

Страх успеха

«Страх успеха». Многих, наверное, удивит такое словосочетание, а кому-то и вовсе покажется абсурдом. Как можно бояться успеха? Ведь, это то, к чему тайно или явно стремится большинство людей, о чем мечтают миллионы – об успехе и обо всем, что связано с ним в представлении большинства – уверенность в себе, богатство, удовлетворенность жизнью. Об успехе мечтают многие, но у каждого свое о нем представление, хотя, конечно есть много общих черт, характеризующих успех в сознании людей.

Как же можно испытывать страх перед успехом, спросите вы? А, ведь, как это не невероятно – этот страх свойственен очень многим. Как узнать и определить его? Как не странно, довольно просто. Вы знаете, чего хотите. Вы знаете даже, как этого достичь. Но вы медлите, вы не проявляете решительности, вы тянете с конкретными действиями, предпочитая оставаться еще и еще там, где вы есть сейчас – в зоне комфорта. Читать далее Страх успеха

Вера в себя

Как вы думаете, какое качество объединяет людей, достигших больших прижизненных успехов? Усердие? Да! Работоспособность? Разумеется! Талант и креативность? Без сомнения. Но есть еще одно качество, без которого все вышеназванное не проявится на практике. Это – вера в себя, вера в свои силы, в свои способности, в свою возможность реализовать свой талант и свое предназначение. Читать далее Вера в себя

Глубокое понимание себя – цитата

Глубокое понимание себя приводит к пониманию другого, а значит - к состраданию и доброте. // Вернон Ховард

Эту фотографию мы сделали во время нашего визита к буддистской монахине-отшельнице (справа на фотографии) в Тибете в 2006 г. Она прожила в пещере в отшельничестве на берегу выскогорного озера (ок 5 000 м над уровнем моря) в течение 25 лет ко времени нашего знакомства. Рядом с ней (в центре) стоит молодая монахиня, ее воспитанница, которая удалилась от суеты мира за два года до нашей встречи. Слева – еще один отшельник, он не монах, но выбрал этот же путь отношений с миром. (Девушка, которая в центре – тоже гость.) Читать далее Глубокое понимание себя – цитата

Здоровье и наши мысли

Мысль – материальна! Сейчас есть все больше людей, согласных с этим. Наши мысли проявляются не только на материальном плане – бедность или богатство, успех или неуспех, но так же и на физическом уровне нашего тела.

Древние целители и мыслители четко знали то, что сейчас все чаще и чаще подтверждает современная наука: человек – единая система, части которой неразрывно связаны между собой и влияют друг на друга постоянно. От нашей осанки, от положения тела в пространстве зависит наше настроение, физическое состояние, и наоборот: то, как мы воспринимаем себя и окружающий мир, влияет на то, как себя ведет наше тело. Наши мысли могут принести нам здоровье, а могут гонять по врачам дни напролет. Читать далее Здоровье и наши мысли