Успех без страха и упрека. Руководство к действию

Моя статья «Страх успеха», как оказалось, требует логического продолжения. Одни читатели узнали в ней себя, другим не хватило конкретики, а третьим – ответов еще на ряд вопросов. Что же касается меня, то я поняла, что емкость и важность этой темы действительно требует ее продолжения.

Я благодарна всем, принявшим участие в обсуждении предыдущей статьи на моем сайте и в фейсбуке, задавшим интересные вопросы и приславшим полезные комментарии и письма. Постараюсь на них ответить здесь.

Итак, что же осталось за скобками предыдущей статьи?

Что такое успех, разумеется, каждый сам определяет для себя! Я, ни в коем случае, не говорю об успехе с точки зрения социума или какой-то группы людей.

Что такое успех, разумеется, каждый сам определяет для себя! Я, ни в коем случае, не говорю об успехе с точки зрения социума или какой-то группы людей. Только то, что каждый из нас считает важным для себя! Для кого-то успех – подняться на вершину, для других – сделать шаг! Обстоятельства и исходные условия у всех разные, запросы и стремления тоже! Только вы сами можете осознать, что вам необходимо, и что вам принесет удовлетворенность в каждый момент вашей жизни! Именно это и есть успех. Идти к успеху нужно в своем ритме, не отвлекаясь на мнения тех, кто считает, что вы медлите… Но не оттягивать специально и медлить из нежелания действовать. Для каждого шага нужно созреть, быть к нему готовым, «разогреться» как спортсмены. Кто-то легко и быстро стартует с места, другим нужен разгон… Все индивидуально! Поэтому никогда не надо сравнивать – это дорога в тупик. Сравнение с другими заставляет нас испытывать неправильные эмоции и встраиваться в чужой ритм, в чужой график, в чужие стремления. Даже у одного и того же человека в разные периоды его жизни и в решении разных задач, условия и результаты могут быть непохожими… И это нормально, мы не роботы со встроенным чипом, мы живые люди.

Если вам когда-то удалось легко и быстро решить какую-то задачу, найти мотивацию и понять необходимые шаги, а в следующий раз вы застряли, это не должно снижать вашу самооценку, вашу веру в себя. Нет. Вы должны понять что, возможно, в данной ситуации для вас важнее решить другие задачи, не только ту главную, к которой вы идете, но и другие, на первый взгляд не сразу видные. Возможно, первая задача была для того, чтобы вы поняли, что можете быстро и уверенно прийти к своей цели, к успеху в подобной ситуации, а следующая ситуация дана для того, чтобы вы стали терпеливее, осмотрительнее, внимательнее, научились лучше понимать себя и других. Отсюда эти возможные задержки и препятствия! Они учат нас концентрироваться на конкретной задаче, а не сравнивать свои достижения с достижениями других и даже со своими собственными в другое время! В них вы можете черпать вдохновение, вспоминая то, что да, вы умеете добиваться успеха. Но помня, что путь к каждому достижению может отличаться, от предыдущих путей. Общим тут может быть только сила вашего намерения и необходимые шаги и усилия, предпринимаемые вами.

А как быть, если вы много и упорно трудились, многое сделали, а успех к вам так и не пришел, и теперь в вас живет страх даже думать о нем, и вообще, стремиться к чему бы то ни было?

Успех, настоящий успех – это понятие внутреннее и определяется он только чувством собственной удовлетворенности в данный момент, не зависящей никак от результатов сравнения.

Если честно, я уверена, что успехи у вас были. Просто, может быть, не ровно такие, как у ваших коллег, друзей и близких, с которыми вы себя сравнивали, и из-за этого недооценивали свои собственные! Может быть, в тот момент не такие яркие и заметные как у других, но очень важные для вас, вашего роста и вашего осознания себя как личности, не зависящей от мнения других. Успех, настоящий успех – это понятие внутреннее и определяется он только чувством собственной удовлетворенности в данный момент, не зависящей никак от результатов сравнения. Скажите честно, положа руку на сердце: Если бы в тот момент, когда вы могли порадоваться своим достижениям, вы не сравнивали себя с другими и даже вообще не знали, что так бывает, были ли вы довольны своим собственным результатом? Думаю, да.

Что же происходит в этот момент сравнения? Вместо удовлетворения, вы испытываете недовольство собой и своими результатами, падает ваша самооценка, колеблется вера в себя и страдает уверенность в себе. В результате всего этого пропадает или ослабляется мотивация. Вы больше не концентрируетесь на своей цели, а тратите свою энергию на недовольство, с одной стороны, а с другой, на созерцание чужого успеха. Но на чужой успех вы смотрите уже не с радостью, которая могла бы вдохновить вас, а с тоской, теряя энергию и силу в непродуктивном сравнении, впадая в еще большее уныние.

Оказавшись в подобной ситуации пару раз, вы свыкаетесь с мыслью, что вы неудачник и успеха вам никогда не достичь. Появляется страх перед действием и как следствие его то самое подтверждение – ничего у вас никогда не получается! Вы сдаетесь, затаив в душе горечь и обиду. Тем не менее, ваш потенциал жив, требует своего проявления, рвется в бой. А вы его обуздываете, сдерживаете, уверяете, что ничего все равно не получится…

Замкнутый круг: сравнение – неверие – бездействие – горечь – поражение…

Разорвите круг: начните действовать, перестаньте сравнивать, идите вперед и радуйтесь любым вашим достижениям!

Бегая по этому кругу, вы чувствуете себя все хуже. Разорвите его: начните действовать, перестаньте сравнивать, идите вперед и радуйтесь любым вашим достижениям! Какими маленькими и незначительными по сравнению с чужими, они вам не казались. Тогда, они буду расти и множиться. Это я и называю успехом без страха и упрека.

Страх перед поражением рождает страх действия и т.д. Страхи рождают страхи, из них ничего другого не растет. Помните об этом.

Но как быть, если страхи все время появляются? Как с ними работать?

Об этом я расскажу в следующей статье.


Предыдушая статья по теме: Страх успеха
Страх успеха

9 комментариев

1 пинг

Перейти полю для комментария

  1. Нельзя сравнивать себя с другими!! Только с собой прежним !!!

    1. Да, Татьяна! Это одно из основных правил движения вперед – не сравнивать себя с другими, а только с собой! Иначе, тупик, простой. Очень много времени и сил люди теряют на сравнение и, связанные с ним деструктивные эмоции, например – зависть.

  2. А я как-то придумала такой ход (вдруг кому пригодится)… Я тоже себя сравнивала, просто до слёз и казалось, что хуже и быть не может, когда однажды, вдруг, я представила себя 5-ти летней, встречающей саму себя через 30 с лишним лет. И обалдела! Если бы я в 5 лет встретила саму себя взрослую – я бы обалдела нафиг просто нереально!:)))))) Это ж какая круть! Какая девушка я стала потрясающая – не сказать словами!:))))))))))) С тех пор особо и не сравниваю…..:)))))))))

  3. Спасибо за продолжение темы Успеха.
    Мне нравиться Ваш стиль изложения, материал подаётся последовательно и доходчиво.
    Тем более, что написать статью и поделиться с нами, читателями, составляет больше часа и более вашего времени.
    Новых Счастливых Перемен !

    1. Леонид, спасибо! Тема успеха, настолько обширна, что наверное еще буду к ней возвращаться!

  4. А я поняла из статьи, что и с собой прежним сравниваться тоже не надо. Потому что ты в прошлом – это другой человек… Или успешный (и очень успешный), так что получается сравнение с заведомо более сильным противником, если сейчас ты не в лучшей своей победительной форме. А если ты в прошлом ещё никто – то тогда и топтаться на себе прошлом, неудачнике, тоже стыдновато… Другое дело – сравнивать ли свой успех с той моделью идеального себя, которой ты хочешь соответствовать…
    А лично я не могу не сравниваться с общепризнанной моделью успеха… Всё равно сравнение идёт. По крайней мере у меня в голове
    Ира, спасибо! Жду продолжения.

  5. Дорогая Ирина, какое же вам огромное спасибо за статьи! Я сама прохожу психоанализ и поэтому много читаю, мне это помогает осмыслить. И сегодня я наткнулась на ваши статьи. Все, о чем просила душа: и страх успеха, и вера в себя. Да-да, страх успеха, так как я очень долго плыла по течению и не была автором своей жизни, не брала то хорошее, что шло мне в руки. Теперь учусь. Это сложно, но так интересно! Спасибо вам!

    1. Спасибо большое, Елена за Ваш отзыв! Очень вдохновляет!
      Успехов Вам и преодоления страхов!
      Счастливых перемен!

  6. Спасибо за статьи. Очень рада, что нашла вас. Все откликается внутри.

  1. […] Успех без страха и упрека. Руководство к действию […]

Добавить комментарий

Your email address will not be published.