Встреча на газоне


У каждого человека бывают такие моменты, когда хочется одного, но почему то выбираешь совсем другое, сам не понимая, почему. У меня это, обычно, касается не глобальных, жизнь определяющих вещей, а обыденных. Вот, как вчера, например: Хотела на пляж, к морю. Знала, что последний по-настоящему теплый день, душа туда рвалась с понедельника, а пошла в парк, на фестиваль каталонских вин. С одной стороны, договорилась с подругами, с другой, могла ведь отменить под благовидным предлогом – растянутая связка, бандаж на ноге. Но все равно потащилась. Чего? Ведь, хотя я любитель хороших вин, но… Короче говоря, сама не совсем разобралась.

Итак, сама не зная почему, я приняла решение, что мы пойдем туда, хотя до последней минуты я рисовала мужу прекрасные картины последнего жаркого дня на море. Вместо этого – море людей и вина. Во всем этом можно было бы легко утонуть и заблудиться, но благодаря одной из подруг, занимающейся винным образованием, мы уверенно плыли от самых лучших каталонских кав к белым винам, а затем смаковали лучшие красные.

Читать далее Встреча на газоне

Искусство быть волшебником. Быль о коучинге

Она заметно нервничала, но не хотела, чтобы я это заметила, что, впрочем, было нереально. Профессиональный, наметанный взгляд заметил сразу все: нервозность, желание скрыть ее и замаскировать легким небрежным тоном, даже попыткой объяснить мне, что пришла она больше из любопытства, нежели по необходимости.

– Если из любопытства, пришлось заметить мне, то, боюсь, лучше не тратить ни ваших денег, ни ваше и мое время. Похоже, этого она не ожидала.

– Деньги не проблема, поспешно заверила она.

– Конечно, улыбнулась я, но моя работа не аттракцион.

«Понимаете,- мне не с кем поговорить. – Нет нормальных подруг, которым я могу доверять. Увидела ваши статьи и решила обратиться. Тем более, я тут живу не постоянно, только наездами и мне показалось, что…». Она замолчала, нерешительно глядя на меня.

Две женщины за столом. На столе бумаги и карандаши.
Илл: Юлия Фомичева

Я – коуч, я задаю вопросы, которые должны приблизить вас к решению вашей задачи, если она у вас есть.


– Вы, наверное, не совсем точно поняли суть моей профессии, сказала я. Я – коуч, я задаю вопросы, которые должны приблизить вас к решению вашей задачи, если она у вас есть. А если ее пока нет, тогда мы можем вместе ее поискать. Я могу помочь клиенту более эффективно двигаться к его истинной цели, находить лучшие варианты решения задачи. Я не могу исполнять роль подруги: слушать и давать советы. Вам надо будет самой принимать решения и двигаться к этому с моей помощью, но своими силами. Более того, придется делать домашние задания и понять, что ответственность за ваше движение вперед, целиком лежит на вас и на вашем желании идти вперед. Если это просто «про поговорить», то это не ко мне»

Было видно, что она растерялась. Но медлила с ответом, уходить не собиралась. Читать далее Искусство быть волшебником. Быль о коучинге

Здравствуй, осень!

Вот и лето прошло… и даже первая неделя сентября уже миновала…

Лето 2014-го, думаю, многим запомнится надолго. И не только жаркой погодой в местах умеренного и прохладного климата и прохладой в жарких местах, но и невероятным накалом политических страстей, ростом противостояния и войной между народами, родней которых, казалось, не было… Событиями, мыслями и действиями, которым, казалось, не может быть места в нашей жизни…

корзинка с яблоками и грушамиДля кого-то это лето было временем отдыха, но для очень многих – временем испытаний. Им пришлось решать сложные задачи, необходимые для развития души. Было много потерь и проверок на прочность.

Было много приобретений: новых знаний и открытий о себе, о мире, о близких и далеких, о смысле жизни и ее радости. Опыт дается нелегко, но с каждым испытанием мы становимся сильнее, несмотря на усталость и боль. Боль, которая многих научила сильнее чувствовать ценность жизни и укрепило желание ей радоваться.

Наступила осень. Резко и явно, подведя черту под многими событиями и размышлениями, заставляя нас сделать выводы, выбрать путь, идти дальше. Кто из нас что пожнет? Какой урожай ждет каждого из нас? Этот вопрос волнует всех. Читать далее Здравствуй, осень!

Вирус самоидентификации. Белка в колесе

Вирус самоидентификации поразил социальные сети, новое место прописки большинства взрослого населения, обладателей всевозможных гаджетов и богатой виртуальной жизни. Каждый день мы узнаем новые невообразимые детали и подробности из жизни наших френдов. Какой он персонаж мультфильма? На какую кинозвезду она похожа? Какие они литературные персонажи? В каком городе кому следовало бы жить и какое гражданство им бы подошло? Что он за зверь, овощ или фрукт?

На днях я узнала, что один мой давний приятель – мышь и Гамлет в одном лице. Я задумалась. Что он хочет сказать этим миру, и что это невероятное знание дало ему самому?

Многие френды, взрослые и, не побоюсь этого слова, серьезные люди, с усердием школьников младших классов проходят эти тесты. Даже мое богатое воображение, уже отказывается предположить, что нам предстоит еще узнать о них. Читать далее Вирус самоидентификации. Белка в колесе

Пробуждение радости

В жизни почти каждого человека наступает такой момент, когда, не услышав вовремя звона предупреждающих колокольчиков, он получает кувалдой по голове или по другому слабому месту в своей жизни.

Так было и со мной. В 2000-м году жизнь меня испытывала, звонила во все колокола, но я не понимала, как и по какому поводу звонит колокол. И, вот, однажды, вернувшись после одного сложного испытания в Москву, где тогда работал мой муж, я обиженная на весь мир и скорбящая по себе самой, уснула непривычным для себя очень крепким сном. Проснулась я поздно в ужасном настроении и с болью в правой руке, на которой я проспала всю ночь, подмяв ее под себя. Читать далее Пробуждение радости

Критический уровень

Я давно не говорю о политике, о том, что сейчас обсуждают почти все. Не потому, что у меня нет своего мнения, и не потому, что я равнодушна к происходящему. Та картина мира, которую вижу я, возможно, вызовет раздражение у очень многих; кому-то покажется бредом; а в ком-то я найду единомышленников. Не знаю, как все это отзовется, да, по большому счету и неважно. Главное, чтобы каждый из нас мог жить без тяжести в сердце и на душе из-за самих себя, собственных мыслей, поступков, слов и энергий.

В то же время зарождается новое, настолько отличное от этого старого…

Время, в котором мы живем, можно характеризовать по-разному. Очевидно одно: раскалывается то, что казалось незыблемым; рвутся связи, в том числе и родственные, кровные; происходит разделение; усиливается смятение, агрессия; исчезает терпимость и умирает здравый смысл. Рушится старое.

Я на фоне высокогорного соленого озера Намцо, Тибет Читать далее Критический уровень

Грани доверия

Много ли граней у доверия? Ведь, казалось бы, доверие оно и есть доверие и этим все сказано. Ты либо доверяешь, либо нет; либо оправдываешь оказанное тебе доверие, либо нет. На первый взгляд, как будто, есть только два полюса. Откуда взяться граням?

«Тот, кто доверяет нам, воспитывает нас».
Т. С. Элиот

Доверие, действительно, отличный воспитатель, вдохновитель и движущая сила. Когда нам доверяют, мы хотим быть серьезнее, более ответственными и надежными. Мы хотим соответствовать представлению о нас, людей, которые нам дороги, ценны и важны. Все это имеет смысл, когда доверие подлинное, когда оно – поддержка, а не инструмент манипуляции.

Манипуляцию от поддержки здесь часто отличает только цель. Поддерживаете ли вы другого человека от чистого сердца и только из желания поддержать его, или используете поддержку как прием, который даст что-то, в основном, вам самим.
Читать далее Грани доверия

Они и мы – Культурный шок, предрассудки и опыт

Человеческое сознание, наш разум, очень любит разделять. Везде, прежде всего, мы ищем отличия, разницу, непохожесть. Осмыслив все это, мы робко, с оговорками пускаемся на поиск схожего, близкого, подобного, родственного. Мы в последнюю очередь думаем о том, что все мы одно, о том, что все мы люди и, следовательно, похожи.

Мой первый переезд, из Ташкента в Москву в студенческие годы, показал мне с первых секунд правильность моего выбора.

Каждый, кто переезжал на ПМЖ в другую страну, в той или иной мере сталкивался с этой проблемой, с культурными шоками, непониманием и обидой, зачастую связанной с этим. У нас начинает формироваться наш способ существования в чужом окружении, свои стратегии, навыки, предрассудки и весьма ценные выводы. Что-то из этого нам помогает, что-то мешает, по сути, являясь ограничивающими убеждениями.

Я всю жизнь переезжала с места на место. Мой первый переезд, из Ташкента в Москву в студенческие годы, показал мне с первых секунд правильность моего выбора. Моя целеустремленность хорошо совпадала с ритмами города, хотя до начала крутых изменений и начала 90-х, оставалось еще несколько лет. Мне через многое пришлось пройти, но это не снижало градуса моей любви к городу. Я видела только преимущества, я получила то, что искала. Интересную бурную жизнь, отсутствие повсеместного контроля со стороны родственников и общества, считавшего своим долгом вмешиваться в чужую жизнь без всяких церемоний. Тогда я была уверена, что это от бескультурья, а потом, пожив много лет в других мусульманских странах, поняла, что это часть культуры, часть проявления внимания, что ли… Ведь в разных культурах по-разному относятся к личному пространству. Читать далее Они и мы – Культурный шок, предрассудки и опыт

Лекарство от зависти

Зависть на редкость многолика и многоцветна: зеленая, черная, белая… У нее не только много ликов, но и много масок… Чем она только не притворяется, под чем она только не прячется! Она изъедает изнутри, лишая покоя и сна, она мешает получать полезные уроки от тех, кому завидуешь, и из-за этого многие теряют там, где могли бы найти… Зависть бывает сознательной, осознанной, заботливо пестуемой и хорошо подкармливаемой, а бывает неосознанной, глубоко скрытой, латентной, но от этого она не менее опасна.

Как ни странно, зависть, прежде всего, опасна самому завидующему.

Чем и кому опасна зависть? Как ни странно, прежде всего, самому завидующему. Он теряет много энергии, времени и сил. Вместо того чтобы заниматься строительством и улучшением своей жизни, своим личностным ростом, такой человек занят тем, что отслеживает чужую жизнь, все происходящее в ней. Волей и неволей сравнивает себя с объектами зависти и, в результате, топчется на месте. Иногда, завистникам кажется, что сделав или спровоцировав неприятность у объекта своей зависти, они продвинутся сами. Это глубокое заблуждение – такой поступок свидетельствует о глубокой личностной деградации. Подлость не может никого сделать по-настоящему счастливым. Это палка о двух концах или, если угодно – бумеранг… Возможно, такой человек омрачит на какое-то время существование объекту своей зависти, но в результате, сам вскоре пожнет плоды своего поступка… Читать далее Лекарство от зависти